Frote de vapor casero para jóvenes y adultos

Frote de vapor casero

Si eres un padre (o incluso si no lo eres), sin duda has experimentado a los «enfermos» que parecen seguir a nuestros jóvenes dondequiera que vayan. A veces no es un problema, he visto más que unos cuantos tragos sin pensar en su moqueo, pero a veces esa congestión, especialmente cuando se acompaña de tos, puede interferir con el sueño y la comodidad general.

Cuando surja esta situación, no te dirijas directamente al Vicks Vapor Rub. Puede ser dañino (vea la nota a continuación) y usted puede preparar fácilmente su propia versión, sin todas las cosas malas.

Frote de vapor casero

Aquí hay una receta que es simple, segura y que funciona para personas de todas las edades.

Frote de vapor casero

Necesitará …

-10-15 gotas de aceite esencial para aromas (eucalipto, menta, romero, lavanda, cualquier combinación, etc.)
-1/2 taza de aceite de coco o aceite de oliva
-1-2 cucharadas de cera de abejas pastillas, candelilla Cera o acortamiento de palma (se puede hacer sin ella, pero no será tan grueso)

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ingredientes de vapor frotar

Instrucciones

Si lo está utilizando, derrita 1-2 cucharadas de cera en una caldera doble.

Cuando haya terminado de derretirse, agregue ½ taza de aceite de oliva o aceite de coco junto con los aceites esenciales que haya elegido usar.

Mezcle toda esa bondad hasta que esté completamente mezclado y luego transfiéralo a un recipiente con una tapa ajustada. Dejar infundir durante 24 horas.

derritiendo la cera
aceite de coco
aceite esencial de eucalipto

Después de un par de meses deséchelo, ya que ha estado metiendo los dedos en él, ¡y haga un nuevo lote!

pomada de untar

Consejos de vapor de frotar

  • El uso de aceite de oliva hace un roce líquido, el uso de la cera produce un frote «sólido»
  • Si estás haciendo esto para un niño pequeño, la mitad de la receta.
  • Siempre diluir los aceites esenciales.
  • Puede obtener pastillas de cera de abeja (chips) en muchas tiendas de alimentos naturales, o puede ordenarlas en línea. Lo mismo ocurre con la cera de candelilla o el acortamiento de la palma.
  • ¡Experimenta con diferentes proporciones! Si lo quieres más grueso, agrega más cera, y viceversa. Descubre qué olores funcionan mejor y trata de descubrir una gran combinación.

Vicks arriesgados

Vicks puede ser perjudicial para los jóvenes. Tiene ingredientes que actúan como agentes irritantes a los que el cuerpo reacciona al producir aún más mucosidad.

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Puede que no sea un gran problema para los adultos, pero para los niños menores de 2 años, la irritación puede causar muchos problemas.

La vía aérea de un bebé o niño pequeño es mucho más angosta que la nuestra, lo que significa que el aumento de la mucosidad y la inflamación los afecta más gravemente y hace que respirar sea mucho más difícil. Esa lucha puede llevar a problemas respiratorios superiores, y algunos casos reportados han sido bastante desagradables. (Vicks también contiene aceite de trementina … ¡No me gustaría frotarlo en un pequeño cofre!)

Por qué Vicks se siente útil: es especialmente el mentol en Vicks Vapor que engaña al cerebro para que piense que el cuerpo puede respirar mejor debido a la sensación de frío que causa. Esa sensación de frío se procesa como una señal de mayor flujo de aire, por lo que te hace sentir mejor, pero en realidad no te ayuda a respirar mejor.

Nota: Si está haciendo esto para un niño, siempre dilúyalo agregando una ración más alta de aceite de oliva o de coco y una proporción menor de aceite esencial, y use la cantidad mínima necesaria. Nunca frote directamente debajo de su nariz o la de su hijo. Use solo en el pecho, y para los niños trate de frotarse los pies.

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