Inhalador natural de resfriado y gripe hecho en casa

Inhalador natural de resfriado

¿La idea de hacer que tu propio inhalador te ponga nervioso? Me sentí incómodo cuando lo aprendí por primera vez durante un curso de aromaterapia, pero rápidamente aprendí que estas son pequeñas herramientas poderosas que combinan enormes beneficios en algo que no es más grande que un tubo de lápiz labial.

Estos no son inhaladores por los que inhala oralmente, que es lo que probablemente le viene a la mente cuando escucha la palabra «inhalador», sino que simplemente se coloca en la nariz.

Utilizan el increíble poder de los aceites esenciales para ayudarlo en su recuperación, y en esta receta, la mezcla de aceites esenciales trata específicamente los síntomas del resfriado agudo y la gripe.

Cómo usar aceites esenciales curativos para hacer tu propio inhalador para resfriados y gripe.
Inhalador natural de resfriado

Muchos gérmenes han descubierto que una excelente manera de infectar a un huésped es a través de sus vías respiratorias.

Cuando los respiras, rápidamente propagan la enfermedad y hacen que tu vida sea miserable. En el caso del resfriado o la gripe, te sentirás agotado, congestionado, tosiendo, dolorido, exhausto y apático. La belleza de los aceites esenciales es que también hay beneficios en el aire, lo que significa que cuando los inhalas, se ponen a trabajar para eliminar a los malos y aliviar tu incomodidad.

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Este inhalador contiene 5 aceites esenciales para aliviarle rápida y efectivamente sus síntomas. La combinación a continuación es mi favorita y he encontrado que funciona mejor para mí, pero siempre siéntete libre de modificarla según tus preferencias.

Eucalyptus:

Eucalyptus hace un trabajo increíble al abrir realmente sus senos y despejar cualquier congestión. Es un salvavidas con cualquier cosa «tapada».

Abeto negro: el maravilloso aroma del abeto negro también abrirá sus senos nasales, y es uno de los mejores aceites esenciales antiespasmódicos (lo que significa que realmente calmará la tos) si tiene una tos en la que está tosiendo mucosidad O flema, no lo suprimas.

Árbol de té: el maestro antimicrobiano de los aceites esenciales (bueno, tal vez no haya un aceite «maestro», pero aún así es bastante increíble). Cuando inhala el aceite de árbol de té, inhala las partículas en el aire que ayudarán a eliminar activamente los gérmenes. haciendo su enfermedad.

Lavanda (agregue por la noche): use la calmante lavanda si desea usar este inhalador para ayudarlo a dormir, y su maravilloso y suave aroma lo ayudará a quedarse dormido y pasar la noche.

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Cal: El aceite esencial de cal ayuda a estimular su sistema inmunológico al aumentar la producción de glóbulos blancos.

Sustitutos: aguja de pino o abeto para abeto negro, mandarina o limón para lima. Puede usar estos sustitutos si le falta uno de los otros y tiene estos a mano.

Para adultos

Necesitará …
-1 inhalador en blanco
-5-7 gotas de Eucalyptus
-4 gotas de Abeto Negro
-5 gotas de Árbol de té
-2 gotas de Lavanda
-1 gota de Lima

Para niños (mayores de 5 años).

Necesitará …
-1 gota de eucalipto
-2 gotas de abeto negro
-4 gotas de árbol de té
-2 gotas de lavanda
-1 gota de limón o lima

Direcciones

Hay 2 formas de configurar su inhalador. Lo primero es mezclar previamente los aceites en una botella pequeña y estrecha de vidrio. A continuación, puede insertar el algodón y dejar que absorba los aceites. El problema con este método es que dejarás algo de aceite.

cómo funciona

El otro método es dejar caer los aceites directamente sobre el algodón después de colocarlo dentro del inhalador.

Salen rápido, así que vaya despacio y con cuidado, ¡una o dos gotas adicionales no son un gran problema! Después de tapar el inhalador, gírelo para recoger el aceite que pueda haberse pegado a los lados.

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Para usarlo, sostenga el inhalador contra una fosa nasal, tapando la otra con el dedo. Respire profundamente y retire el inhalador antes de exhalar. Repita con la otra fosa nasal.

Úselo cada 4 horas según sea necesario para los síntomas de la gripe aguda y el resfriado. Si usa su inhalador una vez al día, durará entre 3 y 6 meses. La vida útil es de hasta 1 año, pero si se deja en calor, sin tapar, o bajo la luz directa, puede notar que la potencia disminuye.

inhalador casero

Para obtener inhaladores en blanco: ordeno los míos a Aromatics International.

La versatilidad de los inhaladores es realmente increíble. Sí, puede parecer un poco extraño para alguien que no sabe lo que estás usando, pero es por eso que tiendo a etiquetar el mío.

Durante las próximas semanas, prepararé más recetas de mezclas de inhaladores para tratar los problemas del sueño, la ansiedad, el mareo y otras enfermedades comunes. Creo que una vez que los uses una vez, estarás totalmente enganchado. ¡Disfrutar!