11 remedios simples para deshacerse de espinillas

Acné

Después de hacer la lista de remedios caseros para el acné., comenzamos a recibir muchas preguntas sobre puntos negros en particular.

Común y molesto, las espinillas negras aparecen cuando sus poros se obstruyen con el exceso de sebo (un aceite creado por las glándulas sebáceas que mantiene la piel flexible) y las células muertas de la piel.

La diferencia entre una cabeza negra y una cabeza blanca es simplemente si el poro está abierto o cerrado. Si el poro está abierto, el tapón de sebo / células de la piel se oxida al estar en contacto con el oxígeno del aire, lo que lo vuelve negro.

Las espinillas no son causadas por la suciedad. Vamos a dejarlo claro desde el principio. Lavarse la cara de manera obsesiva no es una buena manera de deshacerse de las espinillas negras, y solo la empeorará, ya que acabarás secando tu piel, lo que hará que se cree más aceite para compensar todo lo que despojado, y … bueno, es un círculo vicioso.

Por esta razón, no use algunos de estos remedios más de 2 a 3 veces por semana, como la exfoliación con azúcar y las tiras de poros. Sé que puede ser difícil resistirse, pero tu piel estará mejor de esta manera.

11 remedios sencillos para deshacerse de las espinillas negras: ¡estos me funcionan muy bien! Mucho mejor que usar tiras de poros compradas en la tienda y exfoliantes químicos.

1. tiempo de arcilla

La arcilla de bentonita es una sustancia curativa rica en minerales que se ha utilizado durante siglos para tratar una serie de dolencias, principalmente relacionadas con la piel.

Debido a sus moléculas de «carga eléctrica» ​​cuando están mojadas, hace un trabajo increíble para extraer los aceites u otras impurezas atrapadas en sus poros.

Cuando se aplica la máscara, su piel se bebe en todos los minerales, mientras que la arcilla extrae simultáneamente la cabeza negra.

También ayuda con la circulación, que ayuda con el tono general de la piel y la salud. Puede mezclar la arcilla con agua o vinagre de sidra de manzana, tal vez pegarse a la primera si tiene la piel seca o sensible.

¡Experimentar! Esta máscara te hará sentir como si tu cara se tensara a medida que se seca. Si lo dejas secar por completo o no, depende de tu preferencia, tiendo a dejarlo secar casi todo el camino y luego simplemente hidratar,

Necesitará …

-1 cucharada (aproximadamente) de arcilla bentonita –
Agua o ACV

Instrucciones

Mezclar con suficiente agua o ACV para formar una pasta espesa pero aún aplicable. Con las yemas de los dedos limpias, cubra su cara con una capa más fina de pasta y déjela reposar durante 10 a 25 minutos, dependiendo de cuánto tiempo la deje secar. Enjuague con agua tibia y humedezca como de costumbre.

2. Máscara de clara de huevo

Las claras de huevo forman una máscara fácil que se puede usar para apretar temporalmente los poros, lo que reduce las posibilidades de futuros puntos negros y también eliminará los puntos negros actuales. Las claras de huevo también son ricas en nutrientes para la piel y se secan un poco menos que otros remedios caseros para las espinillas.

Necesitará …

-1 huevo
– Papel facial o papel higiénico
– Un recipiente pequeño
– Una toalla limpia

Instrucciones

Separe la yema del blanco y enjuague su cara. Seque su cara con palmaditas y luego aplique una fina capa de clara de huevo sobre su piel. Hay dos maneras de ir desde aquí:

Coloque una tira de papel facial o papel higiénico sobre la clara de huevo húmeda, asegurándose de presionarla suavemente sobre su cara.

Deje secar la primera capa. Aplique cuidadosamente una segunda capa de clara de huevo sobre el tejido (intente sumergir los dedos en él y frotarlo para que el tejido no se deslice alrededor de un manojo.

Deje que esta capa se seque también antes de aplicar una tercera capa (opcional). está seco, su cara puede sentirse tensa, se supone que esto debe suceder. Retire el tejido y luego lave suavemente su cara para eliminar cualquier residuo. Seque y humedezca como de costumbre.

Alternativamente, puede dejar el tejido y simplemente aplicar 3-5 capas de clara de huevo, asegurándose de que cada capa se seque entre las aplicaciones. ¡Si no dejas que las capas se sequen, esto no funcionará!

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Mascarilla de clara de huevo

3. Tiras de miel y leche.

La leche y la miel tienen propiedades que son buenas para la piel. La miel tiene propiedades antibacterianas, y se dice que el ácido láctico en la leche ayuda a mantener la piel suave y flexible. Sin embargo, el propósito principal aquí es, cuando se mezclan, actuar como un adhesivo.

Necesitará …

-1 cucharada de miel cruda orgánica
-1 cucharadita de leche – Una
tira de algodón limpia

Instrucciones

Mezcle 1 cucharada de miel cruda orgánica con 1 cucharadita de leche. Caliéntalo durante 5-10 segundos en el microondas y luego vuelve a mezclar para mezclar bien.

Cuando la temperatura sea agradable, aplique una capa delgada sobre las espinillas negras y luego pásele suavemente una tira de algodón seco y limpio. Deje secar (para jugar de forma segura, espere al menos 20 minutos) y retire la tira con cuidado. Enjuague con agua fría y humedezca como de costumbre.

Leche y miel

4. Tiras De Canela Y Miel

Suena como un dulce delicioso, pero la canela y la miel son una combinación maravillosa para deshacerse de las espinillas. Nuevamente, los agentes antibacterianos en la miel pueden ayudar a mantener alejadas las bacterias que causan el acné (no necesariamente puntos negros, pero aún así una ventaja), además de actuar como adhesivo para extraer cualquier cosa que obstruya los poros.

La canela mejora la circulación, y este aumento del flujo sanguíneo le da a su piel un brillo suave y saludable.

Necesitará …

– 1 parte de canela en polvo
-1 parte orgánica, cruda, miel –
Limpie las tiras de algodón

Instrucciones

Mezcla la miel y la canela hasta que tengas suficiente pasta para cubrir el área afectada. Aplique una capa delgada sobre las espinillas negras y luego presione una tira de algodón limpio sobre ella. Déjelo reposar durante 3-5 minutos antes de retirar y enjuagar su cara. ¡No olvides seguir con una crema hidratante!

Tiras de poro caseras

5. H2O Daily Blackhead Treatment

Si bien las tiras de poros y las mascarillas funcionan de maravilla, solo se pueden usar varias veces a la semana para evitar que la piel se seque demasiado.

Si quieres hacer algo a diario para evitar las espinillas, lo mejor es un enjuague suave con agua 1-2 veces al día. Esto mantiene las cosas que pueden hacer que sus poros parezcan más grandes, como el exceso de sebo y la piel muerta que se enjuaga y sus poros se despejan. Asegúrese de usar un humectante ligero cuando haya terminado para evitar que su piel intente producir un exceso de sebo para adaptarse a la sequedad.

Usted necesitará …

-Fresh agua
-A limpia toalla mullida
-Moisturizer

Instrucciones

Dos veces al día salpique su cara con agua limpia y fresca. Seque con una toalla suave y aplique un humectante como de costumbre. Te sugiero que hagas esta tarde temprana (para que te quites todo lo que se haya acumulado en la primera parte del día) y la noche, pero la mañana y la noche también funcionan.

6. Toner para poros más apretados

Dado que los puntos negros son causados ​​por los poros abiertos, obstruidos, que reaccionan al oxígeno, solo tiene sentido que la reducción de sus poros ayude.

El jugo de limón es solo la sustancia astringente que se necesita para hacer el trabajo, sin embargo, puede aclarar la piel temporalmente y lo hace sensible al sol, así que cargue el protector solar si planea usar este método en el verano. Si tiene la piel sensible, primero intente diluir el jugo de limón con agua.

Necesitarás …

-1 limón –
bolitas de algodón
– Una botella pequeña

Instrucciones

Enjuague su cara y seque. Exprima el jugo de limón en una botella pequeña y luego use solo lo suficiente para humedecer una bola de algodón.

Aplicar a las áreas afectadas de 3 a 4 veces por semana, a la hora de acostarse. Cuando despierte, enjuague su cara con agua tibia y aplique un humectante como de costumbre. Guarde el resto del jugo en el refrigerador hasta por una semana. Tenga en cuenta que el jugo puede picar a veces!

Deshacerse de espinillas con jugo de limón

7. Sweat It Out

Aunque las glándulas sudoríparas y los poros de los folículos pilosos no son lo mismo, la sudoración puede ayudar a minimizar las espinillas negras.

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Cuando trabajas lo suficiente como para sudar, el líquido fluye naturalmente y ablanda / enjuaga cualquier cosa que obstruya los poros.

Sin embargo, es absolutamente vital que te laves la cara inmediatamente antes e inmediatamente después, de lo contrario el efecto puede ser perjudicial.

Si dejas maquillaje o algo antes de esto, el sudor puede llevarlo a tus poros, y si no lo lavas después, no solo queda todo lo que hay allí, sino que ahora también hay sudor seco que te bloquea los poros. Entonces, por un lado, el sudor puede limpiar los poros, por el otro; También podría obstruirlos. ¡Asegúrate de hacerlo desde el principio!

Usted necesitará …

-Motivación de ejercer o baño turco / sauna
-Fresh agua
-A mullida toalla limpia

Instrucciones

Enjuague su cara, que trabajar un buen sudor. Enjuague su cara con agua, luego seque con una toalla limpia y esponjosa. Hidratar como de costumbre.

8. Bicarbonato de sodio y agua

Un poco de bicarbonato de sodio es un largo camino para las espinillas negras, pero no exagere, ya que puede secar seriamente su piel gracias a su salinidad.

Si bien el pH puede o no desempeñar un papel en las espinillas negras, la mayor razón por la cual el bicarbonato de soda ayuda es porque son gránulos pequeños y finos que pueden funcionar como una forma natural y económica de exfoliar y eliminar ocasionalmente cualquier cosa que obstruya los poros (y por lo tanto causando espinillas.)

Necesitarás …

-1 parte de bicarbonato de sodio –
Agua fresca

Instrucciones

Mezcla el agua con suficiente bicarbonato de sodio para formar una pasta espesa, pero untable. Con un suave movimiento circular, masajea la pasta en tu piel. Enjuague bien con agua corriente, seque su cara con palmaditas y luego asegúrese de humedecerla.

Bicarbonato de sodio para espinillas

9. Exfoliante de azúcar limpiador

A veces, todo lo que necesitas es una buena exfoliación seguida de hidratación. La exfoliación hace un trabajo muy importante: elimina las células muertas de la piel.

Estas son las células de la piel que potencialmente podrían obstruir los poros y provocar acné, puntos blancos y, por supuesto, puntos negros.

También revive temporalmente la circulación y te deja con un brillo saludable y una piel suave. Si es posible, use aceite de jojoba, ya que es el aceite (técnicamente cera líquida) el que más imita a nuestras pieles en su propio sebo. Si no tiene aceite de jojoba, la semilla de uva, el aceite de oliva o el de almendras dulces son todos sustitutos finos

Necesitará …

-1 taza de azúcar (marrón o blanco)
-4 cucharadas de aceite de jojoba –
Un frasco de vidrio hermético
– Aceites esenciales (opcional)

Instrucciones

Mezcle 4 cucharadas de aceite en 1 taza de azúcar, revolviendo hasta que todo esté completamente incorporado. Agregue varias gotas de aceite esencial para la fragancia si lo desea.

Almacene en un lugar oscuro y fresco en un frasco de vidrio hasta la vida útil del aceite que eligió usar (aunque si por alguna razón no lo he usado todo, personalmente hago un lote nuevo después de aproximadamente 1 año y medio. ) Revuelva antes de usar y luego humedezca la cara, aplique un poco de exfoliante en las puntas de los dedos y frótelo sobre su piel con movimientos circulares.

Enjuague con agua y humedezca como de costumbre. Haga esto no más de 2 o 3 veces por semana, de lo contrario corre el riesgo de secarse y / o irritar su piel.

10. vaporizarlo

Es posible que el vapor no abra literalmente los poros (consulte los mitos de los puntos negros a continuación), pero puede ayudar a reducir su apariencia al suavizar las células de sebo / muertas atrapadas que pueden llenar sus poros y formar puntos negros.

Necesitarás …

-Un recipiente grande
-Agua
-Una toalla limpia y suave

Instrucciones

Llene un recipiente con agua hirviendo. Deje que se enfríe brevemente, luego cubra su cabeza con una toalla e inclínese sobre ella por 5-10 minutos para permitir que el vapor afloje cualquier cosa en sus poros (forme la toalla como una carpa para que no salga vapor).

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Tenga cuidado de no llegar a Cierra o te arriesgas a quemarte la piel. Cuando haya terminado, enjuáguese la cara con agua tibia y séquela con firmeza, pero séquela suavemente con una toalla limpia (o limpie suavemente las espinillas negras). Humedezca como siempre. Repita esto varias veces a la semana, o según sea necesario.

El cuidado de la piel es un acto de equilibrio: tenlo en cuenta cuando estés haciendo algo que implique limpiar o lavar (o tiras de poros).

Exagerar esto hará que la materia empeore mucho más a largo plazo. Las tiras de poros son excelentes cuando realmente las necesita, pero es mejor tratar de prevenir las espinillas en primer lugar manteniendo un buen régimen de cuidado de la piel.

11. Vinagre de sidra de manzana y tóner de menta

Haga su propio tóner mezclando ACV y hojas de menta trituradas. El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a descomponer las cosas que causan la espinilla, mientras que la menta crea una sensación refrescante de «estiramiento» en su piel.

Si el área alrededor de la espinilla está hinchada o irritada (p. Ej., La estaba recogiendo a pesar de no estarlo), el mentol puede ayudar a controlar la inflamación. La inflamación puede hacer que sea más difícil que lo que está obstruyendo los poros se suelte en primer lugar.

Necesitará …

-3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
-3 cucharadas de hojas de menta fresca picadas finamente picadas
-8 onzas de agua
-Bolitas de algodón

Instrucciones

Combine el vinagre y la menta en una botella pequeña y déjelo reposar durante 1 semana en un lugar fresco y oscuro.

Cuele, agregue una taza de agua y almacénela en el refrigerador hasta por 6 días. Use cada noche, primero enjuague su cara con agua y luego use bolitas de algodón limpias para aplicar el tóner. Deje durante la noche o hasta varias horas (si tiene piel sensible) y enjuague por la mañana. Seguir con una crema hidratante.

Toner de vinagre de sidra de manzana

2 grandes mitos de espinillas

Al igual que el acné y muchas otras afecciones de la piel, abundan los mitos sobre cómo deshacerse de las espinillas. A continuación se muestran los 2 más comunes.

Las espinillas son causadas por suciedad: en caso de que se haya perdido esta parte en la introducción, las espinillas no son causadas por suciedad.

Si tiene poros más grandes, la acumulación de piel / sebo muerto reacciona con el oxígeno volviendo la sustancia negra. Voila-a blackhead! Un punto blanco ocurre cuando la abertura de los poros es más pequeña y el tapón de sebo no reacciona al oxígeno.

Puedes reducir tus poros: No, no es posible. Los poros no son músculos, por lo tanto no pueden abrirse o cerrarse. Son simplemente agujeros que albergan los folículos pilosos y las glándulas sebáceas que cubren su cuerpo.

Sin embargo, algunas cosas pueden hacer que los poros se vean más pequeños, como el jugo de limón, que es un astringente y causa la contracción del tejido de la piel.

De lo contrario, mantenerlos alejados de los bloqueos que pueden estirarlos más es el camino a seguir. La genética, la edad y la exposición al sol pueden jugar un papel importante en el tamaño de los poros, pero realmente no existe un truco de magia para hacer que se «contraigan».

¿Qué es una tira de poro?

Algunos de estos remedios son versiones caseras de tiras de poros, pero aquí hay una breve explicación para que pueda experimentar haciendo algunos por su cuenta.

Las tiras de poro están hechas de algún tipo de adhesivo, y algo para unir dicho adhesivo (en casa, puede ser una gasa o incluso una tira de algodón limpio de una camisa vieja).

Cuando quita la tira, quita la tira. tapón de sebo y células muertas de la piel fuera del poro, y ¡voilá! Las espinillas se han ido. Tenga en cuenta que esto no evita que los puntos negros se deshagan de ellos solo después de que hayan aparecido.

Lo bueno de hacerlos en casa es que ahorran una buena cantidad de dinero y no tiene que preocuparse por los adhesivos comerciales en su cara.