Aguas desintoxicantes para la limpieza y el bienestar

Aguas desintoxicantes

La desintoxicación ha estado apareciendo a la izquierda y a la derecha en estos días a medida que las personas se dan cuenta del entorno tóxico en los que vivimos.

Analice la «desintoxicación» con mayor profundidad aquí, pero la esencia de esto es lo único que puede «desintoxicar» su cuerpo, es su propio cuerpo.

Los riñones, el hígado y los pulmones en particular se utilizan para filtrar cualquier cosa mala a través de su sistema, por lo que los mejores ingredientes cuando se trata de bebidas desintoxicantes son aquellos que ayudan a maximizar la eficiencia de esos órganos.

Estas deliciosas aguas de desintoxicación te mantendrán hidratado y refrescado mientras limpian tu cuerpo y tu mente.
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1. agua de remolacha hermosa

Las remolachas pueden ayudar a adelgazar la bilis, mejorando así su flujo y ayudando a que su hígado trabaje lo mejor posible.

También imparte un hermoso color rojo claro al agua que encuentro encantador y refrescante.

La menta contiene mentol, que estimula un hígado al mismo tiempo que la bilis fluya hacia el duodeno. Un poco de limón funciona de la misma manera que el mentol. Combinados, estos ingredientes ayudan en el sistema de desintoxicación de su cuerpo para funcionar mejor que nunca.

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Necesitará …
-1 / 2-1 remolacha roja
-1/4 taza de hojas de menta frescas y picadas
-Juice de ½ limón
-1-2 litros de agua dulce

ingredientes de jugo de remolacha

Direcciones

1. Enjuague y corte la remolacha, colocándola inmediatamente en 1-2 litros de agua fresca.

2. Corte de la menta y la agricultura junto con el jugo de limón (agregue la parte sólida de la lima después de exprimir el jugo).

3. Infundir y enfriar durante 12-24 horas en el refrigerador antes de beber. Servir en un vaso con hielo. Esto durará 4 días en la nevera.

agua de remolacha
tan refrescante

2. No más mercurio
¿Quién dijo que las manzanas y las naranjas no pueden ir juntas? Las manzanas y las naranjas contienen pectina, el mismo ingrediente que el gel en la gelatina.

La pectina se unirá voluntariamente a los metales pesados, lo que les permite ser expulsados ​​fácilmente del sistema. Este ingenioso truco le ayuda a su hígado y lo ayuda a mantenerlo en la mejor forma.

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En las naranjas, la mayor parte de la pectina se encuentra en la médula o la membrana entre los segmentos, así como la necesidad de dejar la cáscara y la membrana en la fruta. Para esta bebida en particular, disfruto comer la fruta en el vaso mientras la bebo.

Necesitará …
-2-3 naranjas, cortadas en trozos
-3 manzanas, cortadas en trozos
-1-2 litros de agua

naranjas
manzanas

Instrucciones
Corte de las manzanas y las naranjas en trozos grandes, deje la piel y la cáscara y colóquelas en una jarra con agua fresca. Infundir durante 24 horas antes de servir en vasos con hielo.