11 remedios caseros para deshacerse de las aftas bucales

aftas bucales

La estomatitis aftosa, más comúnmente conocida como úlceras bucales, son úlceras bucales misteriosas que han afectado a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas.

Digo «misterioso» porque no se sabe por completo lo que causa estos molestos puntos dolorosos en el interior de la boca, aunque el hecho de morder la mejilla o el interior del labio, el frotamiento con aparatos ortopédicos, el estrés, la genética y un mal funcionamiento de la respuesta inmunológica son posibles contribuyentes.

aftas bucales

Comenzando como un parche rojo de piel ovalada, generalmente se inflamarán cada vez más y desarrollarán una mancha blanca o amarilla en el medio. Ahora, ¿cómo deshacerse de las úlceras bucales?

Con un puñado de ingredientes naturales, no es difícil encontrar formas de calmar el dolor que causan (y hacerlo para que pueda masticar su comida normalmente y hablar sin hablar, lo que también es importante tener en cuenta).

1. Aftas bucales

La menta y el aceite esencial de eucalipto tienen propiedades antiinflamatorias, mientras que también funcionan como agentes antimicrobianos (reduciendo así la posibilidad de infección).

Los astringentes ayudan a apretar los tejidos alrededor de la herida, aliviando las molestias causadas por la hinchazón o la posible acumulación de fluidos. Las propiedades de enfriamiento de estos dos aceites también pueden adormecer las terminaciones nerviosas que se activan.

-2 cucharadas de aceite de oliva o de semilla de uva
-10 gotas de aceite esencial de menta
-8 gotas de aceite esencial de eucalipto
-Una botella de vidrio mister

Instrucciones

Vierta el aceite de oliva o de semilla de uva en una botella de cristal de señor, y agregue los aceites esenciales. Tape, agite bien y rocíe un poco directamente sobre la úlcera bucal según sea necesario para aliviar el dolor. Agitar antes de cada uso.

2. Bolsita de té de manzanilla

La manzanilla consiste en varias plantas similares a las margaritas que se usan más comúnmente para inducir el sueño, promover la relajación y ayudar con la digestión.

Funciona con los cólicos, ya que puede ayudar a relajar los espasmos dolorosos en la vía digestiva. Un compuesto químico llamado bisabolol, o levomenol, se encuentra naturalmente en la manzanilla alemana, y se ha demostrado que reduce la inflamación y también tiene propiedades antisépticas. Ambas propiedades ayudarán a reducir el dolor de las úlceras bucales y potencialmente ayudarán a acelerar el proceso de curación.

Necesitará …
1 bolsa de té de manzanilla o una cucharada de flores secas envueltas en gasa –
Agua fresca

Instrucciones
Remoje la manzanilla en agua durante 1 minuto aproximadamente, si usa una bolsita de té, y 3-4 si usa flores secas. Después de empaparlo, colóquelo directamente contra la llaga durante 5 a 10 minutos dos veces al día para ayudar a aliviar el malestar y promover una curación rápida.

3. Swish Sage

La salvia es una hierba del arbusto de hoja perenne, Salvia officinalis, en la familia de la menta. Se utiliza ampliamente en el mundo culinario, y también ha prevalecido en la medicina homeopática y los remedios caseros durante años. Los nativos americanos usaban la salvia mucho antes de la medicina moderna para ayudar a limpiar la boca y curar las úlceras dolorosas que ahora conocemos como úlceras bucales.

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Necesitará …
-Un puñado de salvia fresca O 2 cucharaditas de salvia seca
-4-8 onzas de agua fresca

Instrucciones
Si está utilizando salvia seca, hierva el agua y deje que la hierba se infunda durante 10 minutos. Agite el agua y la hierba en su boca durante 1 minuto antes de escupirla y enjuagar con agua fría. También puedes hacer un enjuague tipo té con hojas frescas, pero prefiero el siguiente método.

Coloque sus hojas de salvia en un frasco de vidrio hermético en un lugar fresco y oscuro y déjelos infundir durante 24 horas. Agitar el líquido (sin el sabio) en su boca durante 1 minuto. Ligeramente golpee las hojas suaves y húmedas hasta formar una pulpa y luego coloque la pulpa directamente sobre la llaga durante 5 minutos. Enjuague con agua fría.

Aceite de coco

4. Aceite de coco

¡En caso de duda, use aceite de coco! Antiinflamatorio, antimicrobiano y también increíblemente sabroso, el aceite de coco es casi a prueba de fallas cuando se trata de deshacerse de las aftas bucales.

Necesitarás …
-Aceite de coco

Instrucciones
Con las manos limpias o un hisopo de algodón, aplique una cantidad abundante de aceite de coco en la llaga. Trate de obtener una capa algo gruesa o una masa en el mismo: el aceite de coco se derrite rápidamente y una capa delgada parece deslizarse de inmediato. Si sientes que realmente no puedes hacer que se pegue, derrite 1 cucharada con ½ cucharadita o más de cera de abejas para espesarla.

5. bola de algodón de aceite de clavo

El aceite de clavo contiene eugenol, un potente analgésico, y ha sido utilizado por los dentistas durante décadas para brindar alivio a los pacientes. ¿Todas esas representaciones antiguas de dentistas con alicates gigantes y sus pacientes parecen estar en agonía? Se olvidaron claramente del aceite de clavo.

El eugenol todavía se usa en la actualidad, aunque se extrae de forma pura, pero el aceite de clavo sigue siendo útil para el dolor bucal, desde dolores de muelas hasta úlceras bucales.

Necesitará …
-1/2 cucharadita de aceite de oliva
-4-5 gotas de aceite esencial de clavo de olor
– Bolas de
algodón – Agua caliente / agua salada

Direcciones
del chasquido de su boca con agua tibia o agua salada para obtener el área limpia, permitiendo que el aceite de clavo se hunda en realidad y hacer su trabajo. Mezcla el aceite de clavo de olor con el aceite de oliva y luego empapa una bola de algodón. Aplique la bola de algodón directamente sobre la llaga durante 5 a 8 minutos para aliviar el adormecimiento.

Miel para las aftas bucales

6. Honey Rub

Con sus propiedades antibacterianas y potencialmente antiinflamatorias, la miel orgánica en bruto crea un recubrimiento maravillosamente relajante para una dolorosa úlcera bucal.

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Necesitarás …
-Un poco de miel cruda orgánica
-Agua caliente

Instrucciones
Agite un poco de agua tibia en la boca y luego aplique una gota gruesa de miel cruda orgánica directamente sobre la llaga. Vuelva a aplicar 2-3 veces al día (al menos una de esas debe ser antes de la noche, ya que parece que funciona mejor cuando no le molesta hablar o comer).

7. Gorro de cera

Si tiene una llaga que sigue frotándose contra su diente, o si tiene aparatos ortopédicos y / o dentaduras postizas que irritan la llaga, poner un poco de cera sobre la superficie puede ayudar a reducir la fricción irritante contra la llaga y ayudar a acelerar la curación. hora. Si coloca esto sobre los tirantes, es importante que sea lo suficientemente grueso como para que no se mueva y se atasque.

Necesitará …
-1 cucharada de cera de abeja
-2 cucharaditas de aceite de coco

Instrucciones
Derrita la cera de abejas y el aceite de coco y deje que la mezcla se enfríe un poco. Cuando se haya enfriado, presione suavemente sobre el borde de su diente / tirantes / dentaduras postizas para proteger la úlcera bucal del roce.

Pasta De Pimienta

8. Cayena «Crema»

Cayenne contiene una sustancia llamada capsaicina, que es el mismo componente químico que la calienta. La capsaicina puede inhibir algo llamado sustancia P, que es responsable de mediar las respuestas al dolor en el cuerpo. Debido a esto, la cayena es un excelente remedio casero para las aftas bucales, ¡aunque parece ser lo contrario que querrías usar!

Necesitará …
-Pimienta de Cayena
-Agua
caliente -Esponjas de algodón

Instrucciones
Mezcla solo suficiente agua tibia con pimienta de cayena molida para formar una pasta espesa. Use un hisopo de algodón para aplicar directamente a la úlcera bucal. Vuelva a aplicar 2-3 veces al día para aliviar el dolor.

9. Aloe enjuague

El rey (o reina) de las plantas calmantes, ¡el aloe! El gel de esta magnífica planta ejerce grandes poderes cuando se trata de calmar no solo las quemaduras solares, sino también las aftas bucales. Asegúrate de usar gel natural, no del tipo verde.

Necesitará …
-1 cucharadita de gel de aloe vera
-1 cucharada de agua

Instrucciones
Agite el gel en el agua y agítelo suavemente durante el dolor de 3 días para aliviar el dolor y facilitar la curación.

10. Comer yogurt

El yogur está hecho de leche fermentada, ¿verdad? Se produce por fermentación bacteriana, es decir, utiliza bacterias o levaduras para convertir los carbohidratos en ácidos orgánicos.

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El resultado es una sustancia rica en bacterias ácidas que se disfruta en todo el mundo. La mayoría de las veces escuchas que restaura un equilibrio saludable en la flora intestinal, pero consumir yogurt a diario puede ser uno de los remedios caseros para las aftas bucales con los que te encuentras con frecuencia.

Es un remedio simple y saludable que puede ayudar porque equilibra las bacterias en la boca que, si estaban fuera de equilibrio, pueden contribuir o causar una úlcera bucal.

Necesitarás …
-Plantar yogurt con cultivos vivos.

Instrucciones
Asegúrate de que la etiqueta del yogur confirme que contiene cultivos vivos, y asegúrate de que obtengas un sabor simple, ¡no vainilla! Coma como mínimo 1 cucharada 3 veces al día. Por lo general, como alrededor de una taza, agrego un poco de miel cruda para darle sabor y ¡un impulso extra de curación!

Agua salada

11. Agua salada caliente

Cuando el contenido de sal alrededor de las células es mayor en el exterior que en la ósmosis interna, se extrae agua de las células para ayudar a equilibrar la concentración. Cuando se extrae el agua, disminuye la dolorosa hinchazón que puede causar el exceso de líquido.

Si tiene una úlcera bucal que está realmente hinchada y que sigue frotándose o que sigue mordiendo, hacer gárgaras con agua salada puede ser de gran ayuda. Esta es también la razón por la cual las gárgaras de agua salada ayudan a aliviar el dolor de garganta, reduciendo la inflamación dolorosa de las células en la membrana mucosa en la parte posterior de la garganta. El agua tibia también produce una sensación general de alivio calmante, mientras que la sal puede ayudar a mantener el área limpia.

Necesitará …
1/4 taza de agua salada tibia
-1/2 cucharadita de sal

Instrucciones
Revuelva la sal en el agua tibia y agítela en su boca 3 veces al día hasta que desaparezca la úlcera bucal.

Extremidades dolorosas de Canker

– Trate de evitar los alimentos ácidos cuando tenga una úlcera bucal, ya que pueden prolongar la curación. Algunas personas encuentran que los alimentos ácidos pueden desencadenar sus llagas. Curiosamente, por otro lado, algunas pruebas anecdóticas sugieren que un poco de jugo muy ácido (por ejemplo, jugo de limón) a veces puede ayudar.

– Experimentar con diferentes remedios caseros para las aftas bucales. Mezcle y combine los que están en la lista, por ejemplo, enjuague con aloe y luego continúe con la crema de cayena.

– Preste atención a su cuerpo: si se encuentra con aftas que se desencadenan cada vez que tiene que cumplir un plazo del proyecto, tómese un tiempo para relajarse. Te lo mereces.